| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, orta kısmı
Enerji
485 kj
116 kcal
Yağ
3,96g
Doymuş Yağ
0,754g
Tekli Doymamış Yağ
1,75g
Çoklu Doymamış Yağ
1,195g
Karbonhidratlar
18,81g
Şeker
1,66g
Fiber
9g
Protein
5,83g
Sodyum
561mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
593mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%56)
Yağ (%27)
Protein (%17)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
116
|
|
Yağ
3,96g
|
|
Karb
18,81g
|
|
Prot
5,83g
|
|
Pişmiş Enginar (Taze Olandan) (1 kase, orta kısmı) içinde 116 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %27 yağ, %56 karb, %17 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Enginar türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
