| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
280 kj
67 kcal
Yağ
2,29g
Doymuş Yağ
0,436g
Tekli Doymamış Yağ
1,012g
Çoklu Doymamış Yağ
0,691g
Karbonhidratlar
10,87g
Şeker
0,96g
Fiber
5,2g
Protein
3,37g
Sodyum
324mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
343mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%56)
Yağ (%27)
Protein (%17)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
67
|
|
Yağ
2,29g
|
|
Karb
10,87g
|
|
Prot
3,37g
|
|
Pişmiş Enginar (Taze Olandan) (100 g) içinde 67 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %27 yağ, %56 karb, %17 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Enginar türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
