Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Pişmiş veya Izgara Karides

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
644 kj
154 kcal
Yağ
5,03g
Doymuş Yağ
0,949g
Tekli Doymamış Yağ
1,698g
Çoklu Doymamış Yağ
1,671g
Karbonhidratlar
1,17g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
24,47g
Sodyum
512mg
Kolesterol
183mg
Potasyum
224mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%8
TGD*
(154 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%3)
 
Yağ (%31)
 
Protein (%66)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Pişmiş veya Izgara Karides Pişmiş veya Izgara Karides

Beslenme Özeti:

Kal
154
Yağ
5,03g
Karb
1,17g
Prot
24,47g
Pişmiş veya Izgara Karides (100 g) içinde 154 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %31 yağ, %3 karb, %66 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 minik ("popcorn") 2
1 küçük (kabuklu) 6
1 orta boy (kabuklu) 8
1 karides 9
1 büyük (kabuklu) 9
1 porsiyon (85 g) 131
1 kase, kabuklu, pişmiş (kabuğu alındıktan sonra elde edilen ürün) 134
100 g 154
1 kase 223
1 kase 223

İlişkili Karides türleri:

Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Karides
Kızarmış veya Sulu Hamurlu Ekmekli Unlu Karides
  Daha Fazla Karides Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Deniz Ürünleri türleri:

Ahtapot
Midye
Istakoz
İstiridye
Yengeç
  Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Karides
Pişmiş veya Izgara Kedibalığı
Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Pişmiş veya Izgara Yengeç
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Yedigün Mandalina
Hero Baby Muzlu Mandalinalı Armutlu
Uludağ Frutti Extra Mandalinalı
Quru Kurutulmuş Mandalina
Freşa Mandalina
Fanta Mandalina Aromalı Gazoz


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.