Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 kase, kabuklu, pişmiş (kabuğu alındıktan sonra elde edilen ürün)

Pişmiş veya Izgara Karides

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, kabuklu, pişmiş (kabuğu alındıktan sonra elde edilen ürün)
porsiyon başı
Enerji
561 kj
134 kcal
Yağ
4,38g
Doymuş Yağ
0,826g
Tekli Doymamış Yağ
1,477g
Çoklu Doymamış Yağ
1,454g
Karbonhidratlar
1,02g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
21,29g
Sodyum
445mg
Kolesterol
159mg
Potasyum
195mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%7
TGD*
(134 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%3)
 
Yağ (%31)
 
Protein (%66)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Pişmiş veya Izgara Karides Pişmiş veya Izgara Karides

Beslenme Özeti:

Kal
134
Yağ
4,38g
Karb
1,02g
Prot
21,29g
Pişmiş veya Izgara Karides (1 kase, kabuklu, pişmiş) içinde 134 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %31 yağ, %3 karb, %66 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 minik ("popcorn") 2
1 küçük (kabuklu) 6
1 orta boy (kabuklu) 8
1 karides 9
1 büyük (kabuklu) 9
1 porsiyon (85 g) 131
1 kase, kabuklu, pişmiş (kabuğu alındıktan sonra elde edilen ürün) 134
100 g 154
1 kase 223
1 kase 223

İlişkili Karides türleri:

Kızarmış veya Sulu Hamurlu Ekmekli Unlu Karides
Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Karides
  Daha Fazla Karides Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Deniz Ürünleri türleri:

Midye
Ahtapot
İstiridye
Yengeç
Istakoz
  Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Karides
Pişmiş veya Izgara Kedibalığı
Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Pişmiş veya Izgara Yengeç
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Rioba Çikolata Aromalı Şurup
Kent Çikolatalı Topping Sos
Kent Pancake & Waffle Syrup


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.