Yemek veritabanı ve kalori sayacı

1 orta boy dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Salamura Edilmiş Sığır Eti Yağsız Yenerek)

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 orta boy dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Enerji

439 kj

105 kcal

Yağ

6,27g

Doymuş Yağ

2,596g

Tekli Doymamış Yağ

2,503g

Çoklu Doymamış Yağ

0,265g

Karbonhidratlar

Şeker

Fiber

Protein

11,38g

Sodyum

423mg

Kolesterol

36mg

Potasyum

57mg

Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

TGD*

(105 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%0)

Yağ (%55)

Protein (%45)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

105

Yağ

6,27g

Karb

Prot

11,38g

Salamura Edilmiş Sığır Eti Yağsız Yenerek) (1 orta boy dilim) içinde 105 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %55 yağ, %0 karb, %45 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün, yağı alınmış)	30
1 kübik inç, kemiksiz, yağı alınmış	42
1 oz, kemiksiz (yağı alındıktan sonra elde edilen ürün)	50
1 ince dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	52
1 oz, kemiksiz, yağsız	71
1 orta boy dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	105
1 kalın dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	158
1 porsiyon (85 g)	212
100 g	250
1 kase, doğranmış	335

İlişkili Sığır Konservesi türleri:

Salamura Edilmiş Sığır Eti
	Daha Fazla Sığır Konservesi Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sığır Eti türleri:

Sığır Eti
Kıyma
Yağsız Kıyma
Biftek
Rozbif
	Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Sığır Göğüs Eti (Yağsız Yenerek)
Bizon Eti (Yağsız)
Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız)
At Eti
Bıldırcın Eti
	Daha Fazlasını Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet Yenile İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Popeyes 1 Parça Göğüs
	CP Piliç Kebap
	Banvit Yayla Soslu Tavuk Kuşbaşı
	Lezita Kekikli Piliç Sote
	Beypiliç Soslu Piliç Parmak Bonfile
	Carte D'or Tavuk Göğsü

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.