Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 kübik inç, kemiksiz, yağı alınmış

Salamura Edilmiş Sığır Eti Yağsız Yenerek)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kübik inç, kemiksiz, yağı alınmış
porsiyon başı
Enerji
178 kj
42 kcal
Yağ
2,54g
Doymuş Yağ
1,051g
Tekli Doymamış Yağ
1,013g
Çoklu Doymamış Yağ
0,107g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
4,61g
Sodyum
171mg
Kolesterol
15mg
Potasyum
23mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%2
TGD*
(42 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%55)
 
Protein (%45)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
42
Yağ
2,54g
Karb
0g
Prot
4,61g
Salamura Edilmiş Sığır Eti Yağsız Yenerek) (1 kübik inç, kemiksiz, yağı alınmış) içinde 42 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %55 yağ, %0 karb, %45 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün, yağı alınmış) 30
1 kübik inç, kemiksiz, yağı alınmış 42
1 oz, kemiksiz (yağı alındıktan sonra elde edilen ürün) 50
1 ince dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 52
1 oz, kemiksiz, yağsız 71
1 orta boy dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 105
1 kalın dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 158
1 porsiyon (85 g) 212
100 g 250
1 kase, doğranmış 335

İlişkili Sığır Konservesi türleri:

Salamura Edilmiş Sığır Eti
  Daha Fazla Sığır Konservesi Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sığır Eti türleri:

Biftek
Sığır Eti
Rozbif
Kıyma
Yağsız Kıyma
  Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Sığır Göğüs Eti (Yağsız Yenerek)
Bizon Eti (Yağsız)
Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız)
At Eti
Bıldırcın Eti
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Lezita Aç Ye Tavuk
CP Piliç Kebap
Keskinoğlu Arnavut Ciğeri
Lezita Acılı Piliç Jumbo Fileto
Beypiliç Soslu Piliç Parmak Bonfile
Dr. Oetker Tavukgöğsü


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.