| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (85 g)
Enerji
889 kj
212 kcal
Yağ
12,69g
Doymuş Yağ
5,253g
Tekli Doymamış Yağ
5,066g
Çoklu Doymamış Yağ
0,536g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
23,04g
Sodyum
855mg
Kolesterol
73mg
Potasyum
116mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%55)
Protein (%45)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
212
|
|
Yağ
12,69g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
23,04g
|
|
Salamura Edilmiş Sığır Eti Yağsız Yenerek) (1 porsiyon) içinde 212 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %55 yağ, %0 karb, %45 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
| Porsiyon Boyutu |
Kaloriler |
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün, yağı alınmış) |
30 |
|
1 kübik inç, kemiksiz, yağı alınmış |
42 |
|
1 oz, kemiksiz (yağı alındıktan sonra elde edilen ürün) |
50 |
|
1 ince dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
52 |
|
1 oz, kemiksiz, yağsız |
71 |
|
1 orta boy dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
105 |
|
1 kalın dilim (yaklaşık 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
158 |
|
1 porsiyon (85 g) |
212 |
|
100 g |
250 |
|
1 kase, doğranmış |
335 |
İlişkili Sığır Konservesi türleri:
İlişkili Sığır Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
