Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet
porsiyon başı
Enerji
256 kj
61 kcal
Yağ
2,49g
Doymuş Yağ
0,197g
Tekli Doymamış Yağ
1,43g
Çoklu Doymamış Yağ
0,747g
Karbonhidratlar
8,91g
Şeker
0,87g
Fiber
0,4g
Protein
0,89g
Sodyum
56mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
49mg
Son Güncelleştirme: 31 Oca 24 10:15 ÖS
%3
TGD*
(61 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%58)
 
Yağ (%36)
 
Protein (%6)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
61
Yağ
2,49g
Karb
8,91g
Prot
0,89g
Soğan Dolması (1 adet) içinde 61 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %36 yağ, %58 karb, %6 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet 61
1 porsiyon (90 g) 123
100 g 136

İlişkili Soğan türleri:

Genç Yeşil Soğan
Tatlı Soğan
Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri)
Soğanlar
Kırmızı Soğan
Soğan veya Taze Soğan
  Daha Fazla Soğan Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Soğan Dolması için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Biber Dolması
Pişmiş Olgun Soğan
Kuru Patlıcan Dolması
Etli Biber Dolması
Domates Dolması
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kellogg's Granola
Corny Tam Tahıl Bar Çikolata Fındık
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Hurma Pekmezli Kakaolu Gevrek
Richland Honey Wheat
Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi
Eti Lifalif 4 Tahıl Ezmesi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.