Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1522 kj
364 kcal
Yağ
16,51g
Doymuş Yağ
5,33g
Trans Yağ
0,939g
Tekli Doymamış Yağ
7,47g
Çoklu Doymamış Yağ
1,392g
Karbonhidratlar
26,81g
Şeker
3,2g
Fiber
2,9g
Protein
26,19g
Sodyum
683mg
Kolesterol
77mg
Potasyum
697mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 11:41 ÖS
%18
TGD*
(364 kal)
18% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%30)
 
Yağ (%41)
 
Protein (%29)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
364
Yağ
16,51g
Karb
26,81g
Prot
26,19g
Terbiyeli Köfte (1 kase) içinde 364 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %41 yağ, %30 karb, %29 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 152
1 porsiyon (200 g) 303
1 kase 364

İlişkili Köfte türleri:

Tavuk Köfte
Hindi Köfte
Sığır Eti Köftesi
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Domuz Eti Köfte
  Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Terbiyeli Köfte için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Terbiyeli Etli Kereviz
Sulu Köfte
Ekşili Köfte
İzmir Köfte
Dana Kıyması (Hamburger, Ortalama %23 Yağ, Donmuş Köfte)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

The Lifeco Organik Pul Kakao Yağı
Herbalife Heartwell
The Lifeco Organic Psyllium Limonlu ve Çilekli
Hardline Isotonic Electrolytes
Hardline Arjinin
Juico Beyaz


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.