| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase (240 ml)
Enerji
574 kj
137 kcal
Yağ
0,44g
Doymuş Yağ
0,284g
Tekli Doymamış Yağ
0,12g
Çoklu Doymamış Yağ
0,012g
Karbonhidratlar
18,82g
Şeker
18,82g
Fiber
0g
Protein
14,04g
Sodyum
189mg
Kolesterol
5mg
Potasyum
625mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%56)
Yağ (%3)
Protein (%41)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
137
|
|
Yağ
0,44g
|
|
Karb
18,82g
|
|
Prot
14,04g
|
|
Yağsız Sade Yoğurt (1 kase) içinde 137 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %3 yağ, %56 karb, %41 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yoğurt türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
