| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet
Enerji
2102 kj
502 kcal
Yağ
3,84g
Doymuş Yağ
0,554g
Tekli Doymamış Yağ
1,96g
Çoklu Doymamış Yağ
0,777g
Karbonhidratlar
99,84g
Şeker
0,82g
Fiber
4,5g
Protein
15,02g
Sodyum
374mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
232mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 02:15 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%81)
Yağ (%7)
Protein (%12)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
502
|
|
Yağ
3,84g
|
|
Karb
99,84g
|
|
Prot
15,02g
|
|
Yufka (1 ) içinde 502 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %7 yağ, %81 karb, %12 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Ekmek türleri:
Bunlarada bakınız:
Yufka için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
