Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Performans

Yogurt

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
351 kj
84 kcal
Yağ
2,00g
Doymuş Yağ
1,300g
Karbonhidratlar
4,00g
Şeker
1,20g
Protein
12,00g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 24 Eyl 22 10:28 ÖÖ
%4
TGD*
(84 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%19)
 
Yağ (%22)
 
Protein (%59)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
84
Yağ
2g
Karb
4g
Prot
12g
100 g içinde 84 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %22 yağ, %20 karb, %59 prot.

Performans ile ilişkili Yoğurt:

Yüksek Protein Sade Quark

Daha fazla Performans ürünleri:

İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi
Hindi Füme
Çilekli Puding
Yüksek Proteinli Bardak Puding
Kaju & Cranberry
  Bütün Performans ürünlerini göster

Başka türde Yoğurt :

Yağsız Sade Yoğurt
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Sade Yoğurt
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Az Yağlı Sade Yoğurt
  Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Pek Food Karışık Pizza
Burcu Pizza Sosu
Superfresh Pizza King İnce Hamur
Pek Food Pizza Pepperoni
Migros Jambonlu Cheddarlı Pizza
Pek Food Pizza Twin Mistro


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.