her 1 fileto - Kaloriler: 197kcal | Yağ: 5,71g | Karb: 0,74g | Prot: 34,00g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kemiksiz - 36kcal , 1 porsiyon - 109kcal , 1 küçük - 314kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 188kcal | Yağ: 9,16g | Karb: 0,41g | Prot: 24,37g
Diğer Boyutlar: 1 fileto - 118kcal , 1 küçük - 154kcal , 1 orta boy - 306kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 4,38g | Karb: 0,41g | Prot: 21,38g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 112kcal , 1 fileto - 98kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 3,86g | Karb: 2,92g | Prot: 20,22g
Diğer Boyutlar: 1 deniz kabuğu - 17kcal , 1 porsiyon - 112kcal , 1 kase çiğ den yapılmış pişmiş - 190kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 268kcal | Yağ: 3,92g | Karb: 50,55g | Prot: 13,13g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 dilim, pişmiş - Kaloriler: 43kcal | Yağ: 3,34g | Karb: 0,11g | Prot: 2,96g
Diğer Boyutlar: 1 dilim, çiğ - 157kcal , 1 lb - 2454kcal , 100 g - 541kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 128kcal | Yağ: 3,71g | Karb: 0,48g | Prot: 22,08g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kemiksiz, pişmiş - 36kcal , 1 küçük şişen balık, kemiksiz - 314kcal , 1 oz, kemiksiz - 29kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 171kcal | Yağ: 6,55g | Karb: 0,0g | Prot: 26,29g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 145kcal , 1 köfte - 140kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 153kcal | Yağ: 3,96g | Karb: 0,41g | Prot: 27,30g
Diğer Boyutlar: 1 kase, kuşbaşı - 208kcal , 1 küçük fileto - 435kcal , 1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) - 35kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 184kcal | Yağ: 11,71g | Karb: 0,41g | Prot: 18,16g
Diğer Boyutlar: 1 orta boy - 602kcal , 1 büyük - 902kcal , 1 fileto - 116kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer