Yemek Arama
11 - 20 / 36
Ispanak Salatası
her 1 kase - Kaloriler: 107kcal | Yağ: 4,82g | Karb: 11,20g | Prot: 5,11g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 107kcal
, 100 g - 145kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Ispanak
her 100 g - Kaloriler: 23kcal | Yağ: 0,39g | Karb: 3,63g | Prot: 2,86g
Diğer Boyutlar:
1 kase - 7kcal
, 1 demet - 78kcal
, 1 yaprak - 2kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Ispanak Çorbası
her 100 g - Kaloriler: 83kcal | Yağ: 5,01g | Karb: 6,42g | Prot: 3,55g
Diğer Boyutlar:
1 kase - 203kcal
, 1 porsiyon - 203kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Ispanak Graten
her 100 g - Kaloriler: 178kcal | Yağ: 15,81g | Karb: 4,57g | Prot: 5,71g
Diğer Boyutlar:
1 kase - 382kcal
, 1 porsiyon - 382kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Pişmiş Ispanak (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
her 100 g - Kaloriler: 32kcal | Yağ: 0,50g | Karb: 5,13g | Prot: 3,99g
Diğer Boyutlar:
1 285 g donmuş paketden yapılmış - 70kcal
, 1 kase, donmuş, kıyılmış - 66kcal
, 1 porsiyon - 33kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Sufle (Burger King)
her 1 porsiyon - Kaloriler: 477kcal | Yağ: 31,70g | Karb: 42,40g | Prot: 5,60g
Besin Değerleri - Benzer
|
Sufle (Luppo)
her 100g - Kaloriler: 328kcal | Yağ: 8,40g | Karb: 56,00g | Prot: 6,60g
Besin Değerleri - Benzer
|
Sufle (Harras)
her 100g - Kaloriler: 482kcal | Yağ: 36,40g | Karb: 32,30g | Prot: 6,40g
Besin Değerleri - Benzer
|
Ispanak (Superfresh)
her 100g - Kaloriler: 28kcal | Yağ: 0,00g | Karb: 5,00g | Prot: 1,86g
Besin Değerleri - Benzer
|
Kavrulmuş Ispanak (Penguen)
her 100g - Kaloriler: 122kcal | Yağ: 11,50g | Karb: 3,00g | Prot: 1,90g
Besin Değerleri - Benzer
|
|
Eğer aradığınız öğeyi bulamıyorsanız, lütfen veritabanına yeni bir gıda ekleyerek yardım edin. Buraya tıklayarak katkıda bulunun.
|
Öğeyi yemek veritabanına ekle