Yemek Arama
21 - 30 / 376
Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)
her 100 g - Kaloriler: 116kcal | Yağ: 0,82g | Karb: 0,0g | Prot: 25,51g
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Konservelenmiş Ton Balığı
her 100 g - Kaloriler: 116kcal | Yağ: 0,82g | Karb: 0,0g | Prot: 25,51g
Diğer Boyutlar:
1 kase,tek parça veya büyük parçalar halinde, suyunu çekmiş - 171kcal
, 1 porsiyon - 99kcal
, 1 konserve (185 g), suyunu çekmiş - 186kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)
her 100 g - Kaloriler: 198kcal | Yağ: 8,21g | Karb: 0,0g | Prot: 29,13g
Diğer Boyutlar:
1 kase,tek parça veya büyük parçalar halinde, suyunu çekmiş - 289kcal
, 1 konserve (185 g), suyunu çekmiş - 317kcal
, 1 porsiyon - 168kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)
her 100 g - Kaloriler: 116kcal | Yağ: 0,82g | Karb: 0,0g | Prot: 25,51g
Diğer Boyutlar:
1 konserve (185 g), suyunu çekmiş - 194kcal
, 1 porsiyon - 99kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Yağsız Kızarmış Yumurta
her 1 orta boy - Kaloriler: 65kcal | Yağ: 4,37g | Karb: 0,34g | Prot: 5,53g
Diğer Boyutlar:
1 büyük - 73kcal
, 1 yumurta - 73kcal
, 1 büyük boy - 95kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Etsiz Kızarmış Pirinç
her 1 kase - Kaloriler: 251kcal | Yağ: 9,10g | Karb: 34,81g | Prot: 7,02g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 186kcal
, 100 g - 151kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit
her 100 g - Kaloriler: 219kcal | Yağ: 11,48g | Karb: 8,25g | Prot: 19,59g
Diğer Boyutlar:
1 kase, kuşbaşı - 298kcal
, 1 fileto - 191kcal
, 1 porsiyon - 186kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Sazan Balığı
her 100 g - Kaloriler: 127kcal | Yağ: 5,6g | Karb: 0,0g | Prot: 17,83g
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Kalkan Balığı
her 100 g - Kaloriler: 95kcal | Yağ: 2,95g | Karb: 0,0g | Prot: 16,05g
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit
her 100 g - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 4,38g | Karb: 0,41g | Prot: 21,38g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 112kcal
, 1 fileto - 98kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
|
Eğer aradığınız öğeyi bulamıyorsanız, lütfen veritabanına yeni bir gıda ekleyerek yardım edin. Buraya tıklayarak katkıda bulunun.
|