Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
2 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
5 dakika
Pişirme Süresi:
15 dakika
Öğün türü:
Tatlılar
Aperatifler
Değerlendirme:

Henüz değerlendirilmedi.

FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: belinaysvlms

Unsuz Yağsız Kakaolu Kek

Un şeker ve yağ kullanmadan yaptığım kakaolu kek.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Öncelikle tüm malzemeleri blendır kabına alıyoruz.
  2. Tercihe göre bal veya pekmez koyabilirsiniz isterseniz ikisini de koyabilirsiniz damak zevkinize göre ayarlayın.
  3. Tüm malzemeleri blendere koyup kabımıza koyuyoruz.
  4. Ve 200 derecede 15-20 dakika bekliyoruz. Servis.
 


     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Tatlılar Aperatifler

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: backvera
Lezzetli Keto dondurması!
üye tarafından: lilythebased
Beyaz peynirli lezzetli patates turtası.
üye tarafından: dilademirci
Çikolata ve çilek ile doldurulmuş yulaf ezmesi.
üye tarafından: sema_vatansever
Tavuk sote.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Unsuz Yağsız Kakaolu Kek bir porsiyonunda 397 vardır.
Kalori Dağılımı: %21 yağ, %64 karb, %15 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
1659 kj
396 kcal
Yağ
9,14g
Doymuş Yağ
3,46g
Trans Yağ
0,005g
Tekli Doymamış Yağ
1,696g
Çoklu Doymamış Yağ
0,49g
Karbonhidratlar
64,22g
Şeker
28,58g
Fiber
9,4g
Protein
15,26g
Sodyum
1355mg
Kolesterol
102mg
Potasyum
796mg
%20
TGD*
(396 kal)
20% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%64)
 
Yağ (%21)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2021 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.