Başlanan Tarih: 07 Haz 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 75 kg Başlangıç Ağırlığı: 93,5 kg
09 May 24	85 kg	Oldukça İyi
26 Nis 24	87 kg	Oldukça İyi
09 Şub 24	84,5 kg	Oldukça İyi
10 Eki 21	82 kg	Oldukça İyi
15 Mar 20	83 kg	Düşük
20 Oca 20	80 kg	Oldukça İyi
02 Kas 19	76 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 19	78 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 19	77 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 19	78 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 19	78 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 19	78,5 kg	Oldukça İyi
24 Ağu 19	79 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 19	79,7 kg	Oldukça İyi
18 Tem 19	81,5 kg	Oldukça İyi
10 Haz 19	84,5 kg	Oldukça İyi
08 Tem 18	83 kg	Uygulanamaz
27 Tem 17	78,8 kg	Oldukça İyi
23 Tem 17	79,3 kg	Oldukça İyi
13 Tem 17	80 kg	Oldukça İyi
04 Tem 17	81 kg	Oldukça İyi
21 Haz 17	84 kg	Uygulanamaz
07 Haz 17	93,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 26 Tem 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 73 kg Başlangıç Ağırlığı: 82 kg
04 Ağu 16	80,5 kg	Oldukça İyi
29 Tem 16	81 kg	Oldukça İyi
27 Tem 16	81,5 kg	Oldukça İyi
26 Tem 16	82 kg	Uygulanamaz