Bir resim ekle

	Yemek Kitabıma Ekle
	Yiyecek Günlüğüne Ekle

Ürün:

14 porsiyon(lar)

Öğün türü:

Mezeler

Ana Yemekler

Yan Öğünler

Değerlendirme:

FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi

üye tarafından: bethru

Salmon Cakes

Delicious salmon cakes made with seasoned breadcrumbs, egg and onion.

Malzemeler

Talimatlar

Combine all ingredients and mix well.
Portion with ice cream scoop, flatten and bake at 300 °F (150 °C) for about 20 minutes or cook in non-stick skillet on stove top.

308 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.

Değerlendirmeler

I used canned salmon, removed the skin and bones. Saved the juice and added 1/4 c to the bread crumbs. I added a 1/4 teaspoon dried dill & 1 teaspoon of dried minced onion. followed everything else. My ice cream scoop was smaller and I got 7 cakes. Covered and chilled them for 2 hours. I air fried them- 3 spritzes of olive oil on each side- cooked for 5 minutes at 400 on each side- until they were golden brown. They were awesome!

16 Ağu 21 üye tarafından: lyndachamplin

I love salmon cakes! I will use oatmeal instead of breadcrumbs! Should be wonderful!!!

06 Mar 13 üye tarafından: AquaSurf00

I used fresh salmon and it turned out great! It was very good! I cooked for 30 min and it was perfect.

02 Ağu 12 üye tarafından: alaskajerry

Made these today for lunch...very yummy!!!

27 Şub 12 üye tarafından: TreyMommy

Fabulous - I add a little red pepper for a zing and use cornmeal instead of bread crumbs.

25 May 10 üye tarafından: Kphillips2000

I never would have thought to bake them. Good Idea! More healthy that cooking in skillet with a touch of oil. Thanks!

16 Tem 09 üye tarafından: Starlitwolf

Is this recipe for canned or fresh salmon?

08 Oca 09 üye tarafından: Slim


	Bu tarife gözat Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Mezeler Ana Yemekler Yan Öğünler

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: ygmr cngz

Tahinli Ekmek

Yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.

üye tarafından: black_dream9697

El Yapımı Kandil Simidi

Basit, kolay ve düşük karbonhumlu atıştırmalık.

üye tarafından: Serenayy A.

Yulaflı Muzlu Waffle

Yumuşak, lezzetli ve lif açısından zengin.

üye tarafından: hilalaayd

Tahinli Ekmek

Basit, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.

Daha Fazla Yemek Tarifleri Görüntüle

Daha fazla Salmon Cakes bul

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

	Salmon Cakes bir porsiyonunda 134 vardır.
	Kalori Dağılımı: %36 yağ, %20 karb, %44 prot.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

porsiyon başı

Enerji

559 kj

134 kcal

Yağ

5,16g

Doymuş Yağ

1,37g

Tekli Doymamış Yağ

1,588g

Çoklu Doymamış Yağ

1,571g

Karbonhidratlar

6,49g

Şeker

0,79g

Fiber

0,5g

Protein

14,41g

Sodyum

497mg

Kolesterol

78mg

Potasyum

237mg

TGD*

(134 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%20)

Yağ (%36)

Protein (%44)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?