| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
445 kj
106 kcal
Yağ
4,67g
Doymuş Yağ
1,826g
Tekli Doymamış Yağ
1,183g
Çoklu Doymamış Yağ
0,25g
Karbonhidratlar
11,96g
Şeker
1,88g
Fiber
1,5g
Protein
5,04g
Sodyum
30mg
Kolesterol
41mg
Potasyum
65mg
Son Güncelleştirme: 31 Oca 24 09:45 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%44)
Yağ (%38)
Protein (%18)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
106
|
|
Yağ
4,67g
|
|
Karb
11,96g
|
|
Prot
5,04g
|
|
Fit Pırasalı Börek bir porsiyonunda 106 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %38 yağ, %43 karb, %18 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
