| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 kase, sıvı ve deniz tarağı
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, sıvı ve deniz tarağı
Enerji
703 kj
168 kcal
Yağ
2,2g
Doymuş Yağ
0,213g
Tekli Doymamış Yağ
0,182g
Çoklu Doymamış Yağ
0,64g
Karbonhidratlar
5,83g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
28,99g
Sodyum
127mg
Kolesterol
77mg
Potasyum
713mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%15)
Yağ (%12)
Protein (%73)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
168
|
|
Yağ
2,2g
|
|
Karb
5,83g
|
|
Prot
28,99g
|
|
İstiridye (1 kase, sıvı ve deniz tarağı) içinde 168 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %12 yağ, %15 karb, %73 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili İstiridye türleri:
İlişkili Deniz Ürünleri türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
