| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
1318 kj
315 kcal
Yağ
19,21g
Doymuş Yağ
7,15g
Trans Yağ
0,69g
Tekli Doymamış Yağ
8,787g
Çoklu Doymamış Yağ
1,017g
Karbonhidratlar
24,22g
Şeker
0,61g
Fiber
1g
Protein
10,47g
Sodyum
526mg
Kolesterol
41mg
Potasyum
138mg
Son Güncelleştirme: 11 May 20 08:15 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%32)
Yağ (%55)
Protein (%13)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
315
|
|
Yağ
19,21g
|
|
Karb
24,22g
|
|
Prot
10,47g
|
|
Börek (100 g) içinde 315 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %55 yağ, %31 karb, %13 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Hamur İşleri türleri:
İlişkili Atıştırmalıklar türleri:
Bunlarada bakınız:
Börek için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
