| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 orta boy (5,5 cm çap - 8 cm çap)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy (5,5 cm çap - 8 cm çap)
Enerji
680 kj
163 kcal
Yağ
0,26g
Doymuş Yağ
0,038g
Tekli Doymamış Yağ
0,003g
Çoklu Doymamış Yağ
0,064g
Karbonhidratlar
36,47g
Şeker
2,65g
Fiber
3,6g
Protein
3,63g
Sodyum
12mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
941mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%90)
Yağ (%1)
Protein (%9)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
163
|
|
Yağ
0,26g
|
|
Karb
36,47g
|
|
Prot
3,63g
|
|
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş) (1 orta boy) içinde 163 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %1 yağ, %90 karb, %9 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Pişmiş Patates türleri:
İlişkili Patates türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
