| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (85 g)
Enerji
377 kj
90 kcal
Yağ
2,63g
Doymuş Yağ
0,441g
Tekli Doymamış Yağ
0,977g
Çoklu Doymamış Yağ
0,802g
Karbonhidratlar
1,98g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
13,75g
Sodyum
359mg
Kolesterol
27mg
Potasyum
238mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%9)
Yağ (%27)
Protein (%64)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
90
|
|
Yağ
2,63g
|
|
Karb
1,98g
|
|
Prot
13,75g
|
|
Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Midye (1 porsiyon) içinde 90 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %27 yağ, %9 karb, %64 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Deniz Ürünleri türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
