| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük köfte
Enerji
691 kj
165 kcal
Yağ
9,81g
Doymuş Yağ
3,228g
Tekli Doymamış Yağ
4,257g
Çoklu Doymamış Yağ
0,355g
Karbonhidratlar
5,28g
Şeker
1,31g
Fiber
0,3g
Protein
13,09g
Sodyum
335mg
Kolesterol
64mg
Potasyum
223mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%13)
Yağ (%55)
Protein (%32)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
165
|
|
Yağ
9,81g
|
|
Karb
5,28g
|
|
Prot
13,09g
|
|
Dana Etinden Yapılan Köfte (1 küçük köfte) içinde 165 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %55 yağ, %13 karb, %32 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Ekmek İçli Et türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
