| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük köfte
Enerji
358 kj
86 kcal
Yağ
5,09g
Doymuş Yağ
1,674g
Tekli Doymamış Yağ
2,208g
Çoklu Doymamış Yağ
0,184g
Karbonhidratlar
2,74g
Şeker
0,68g
Fiber
0,2g
Protein
6,79g
Sodyum
174mg
Kolesterol
33mg
Potasyum
116mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%13)
Yağ (%55)
Protein (%32)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
86
|
|
Yağ
5,09g
|
|
Karb
2,74g
|
|
Prot
6,79g
|
|
Dana Etinden Yapılan Köfte (1 büyük köfte) içinde 86 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %55 yağ, %13 karb, %32 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Ekmek İçli Et türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
