| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 adet (1/6 20 cm kare, yaklaşık olarak 6,5 cm x 10 cm)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet (1/6 20 cm kare, yaklaşık olarak 6,5 cm x 10 cm)
Enerji
1225 kj
293 kcal
Yağ
8,67g
Doymuş Yağ
5,008g
Tekli Doymamış Yağ
2,277g
Çoklu Doymamış Yağ
0,64g
Karbonhidratlar
39,04g
Şeker
6,56g
Fiber
3,6g
Protein
15,62g
Sodyum
688mg
Kolesterol
30mg
Potasyum
468mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%53)
Yağ (%26)
Protein (%21)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
293
|
|
Yağ
8,67g
|
|
Karb
39,04g
|
|
Prot
15,62g
|
|
Etsiz Sebzeli Lazanya (1 adet (1/6 20 cm kare, yaklaşık olarak 6,5 cm x 10 cm)) içinde 293 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %26 yağ, %53 karb, %21 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Lazanya türleri:
İlişkili Makarna türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
