| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
Enerji
1349 kj
323 kcal
Yağ
9,55g
Doymuş Yağ
5,515g
Tekli Doymamış Yağ
2,507g
Çoklu Doymamış Yağ
0,705g
Karbonhidratlar
43g
Şeker
7,23g
Fiber
4g
Protein
17,2g
Sodyum
758mg
Kolesterol
33mg
Potasyum
515mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%53)
Yağ (%26)
Protein (%21)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
323
|
|
Yağ
9,55g
|
|
Karb
43g
|
|
Prot
17,2g
|
|
Etsiz Sebzeli Lazanya (1 kase) içinde 323 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %26 yağ, %53 karb, %21 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Lazanya türleri:
İlişkili Makarna türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
