Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 kase, dilimlenmiş

Kırmızı Erik

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, dilimlenmiş
porsiyon başı
Enerji
358 kj
86 kcal
Yağ
0,4g
Doymuş Yağ
0,018g
Tekli Doymamış Yağ
0,14g
Çoklu Doymamış Yağ
0,046g
Karbonhidratlar
21,76g
Şeker
12,51g
Fiber
1,5g
Protein
1,09g
Sodyum
9mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
205mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 11:47 ÖS
%4
TGD*
(86 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%91)
 
Yağ (%4)
 
Protein (%5)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
86
Yağ
0,4g
Karb
21,76g
Prot
1,09g
Kırmızı Erik (1 kase, dilimlenmiş) içinde 86 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %92 karb, %5 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet 16
1 porsiyon (90 g) 48
100 g 54
1 kase, dilimlenmiş 86

İlişkili Erikler türleri:

Erikler
Kuru Erik
  Daha Fazla Erikler Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Meyve türleri:

Şeftali
Portakal
Çilek
Elma
Ahududu
Muz
  Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kırmızı Erik için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Kırmızı Mercimek Çorbası
Mixmey Erik
Kırmızı Yapraklı Marul
Soğanlar
Kırmızı Lahana
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Aroma Tropical Vişneli İçecek
Burger King Cappy Atom (200ml)
Kahve Dünyası Promeyve
Sek Cool Lime
Cappy %100 Karışık Meyve Suyu
Migros Şeftali Nektarı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.