Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün)
Enerji
247 kj
59 kcal
Yağ
3,1g
Doymuş Yağ
0,642g
Tekli Doymamış Yağ
1,254g
Çoklu Doymamış Yağ
0,949g
Karbonhidratlar
2,23g
Şeker
0,22g
Fiber
0,1g
Protein
5,29g
Sodyum
109mg
Kolesterol
23mg
Potasyum
72mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%15)
Yağ (%48)
Protein (%37)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
59
|
|
Yağ
3,1g
|
|
Karb
2,23g
|
|
Prot
5,29g
|
Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit (1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün)) içinde 59 kadar kalori mevcut.
|
Kalori Dağılımı: %48 yağ, %15 karb, %37 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Balık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.