Yemek veritabanı ve kalori sayacı

1 kase, doğranmış

Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden))

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kase, doğranmış

Enerji

1062 kj

254 kcal

Yağ

9,92g

Doymuş Yağ

2,731g

Tekli Doymamış Yağ

3,561g

Çoklu Doymamış Yağ

2,262g

Karbonhidratlar

Şeker

Fiber

Protein

38,73g

Sodyum

551mg

Kolesterol

119mg

Potasyum

325mg

Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%13

TGD*

(254 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%0)

Yağ (%37)

Protein (%63)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

254

Yağ

9,92g

Karb

Prot

38,73g

Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)) (1 kase, doğranmış) içinde 254 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %37 yağ, %0 karb, %63 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 orta boy dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)	26
1 küçük parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış)	39
1 kalın dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 1 cm)	39
1 orta boy parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış)	98
1 porsiyon (85 g)	160
1 büyük parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış)	162
100 g	188
1 kase, doğranmış	254
1/2 tavuk (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış)	457

İlişkili Kızartılmış Tavuk türleri:

Fırında Tavuk
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk
Tavuk Eti (Kavurma)
Tavuk Eti ve Derisi (Kavurma)
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
	Daha Fazla Kızartılmış Tavuk Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tavuk türleri:

Tavuk Göğsü
Tavuk Kanadı
Tavuk
Tavuk Uyluğu
Tavuk (Derisi Yenmeden)
Tavuk Baget
	Daha Fazla Tavuk Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş)
Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş)
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü
Tavuk Uyluğu (Derisi Yenmeden)
Tavuk Taşlık
	Daha Fazlasını Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet Yenile İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Doğuş Taze Pastörize Peynir
	Metro Chef Mascarpone
	İçim Zeytinli Kekikli Labne
	Peysan Çikolatalı Taze Peynir
	TARSÜT Tam Yağlı Tel Peyniri
	Binvezir Yarım Yağlı Eritme Peyniri

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.