Yemek veritabanı ve kalori sayacı

1 büyük parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış)

Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden))

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 büyük parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış)

Enerji

676 kj

162 kcal

Yağ

6,32g

Doymuş Yağ

1,74g

Tekli Doymamış Yağ

2,269g

Çoklu Doymamış Yağ

1,441g

Karbonhidratlar

Şeker

Fiber

Protein

24,67g

Sodyum

351mg

Kolesterol

76mg

Potasyum

207mg

Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

TGD*

(162 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%0)

Yağ (%37)

Protein (%63)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

162

Yağ

6,32g

Karb

Prot

24,67g

Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)) (1 büyük parça) içinde 162 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %37 yağ, %0 karb, %63 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 orta boy dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)	26
1 küçük parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış)	39
1 kalın dilim (yaklaşık 5 cm x 4 cm x 1 cm)	39
1 orta boy parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış)	98
1 porsiyon (85 g)	160
1 büyük parça (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış)	162
100 g	188
1 kase, doğranmış	254
1/2 tavuk (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği ve derisi alınmış)	457

İlişkili Kızartılmış Tavuk türleri:

Tavuk Eti (Kavurma)
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk
Tavuk Eti ve Derisi (Kavurma)
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
Fırında Tavuk
	Daha Fazla Kızartılmış Tavuk Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tavuk türleri:

Tavuk Göğsü
Tavuk Uyluğu
Tavuk Kanadı
Tavuk Baget
Tavuk (Derisi Yenmeden)
Tavuk
	Daha Fazla Tavuk Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş)
Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş)
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü
Tavuk Uyluğu (Derisi Yenmeden)
Tavuk Taşlık
	Daha Fazlasını Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet Yenile İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Fıçı Jalapeno Acı Biber Turşusu
	Bizim Vatan Karışık Turşu
	Kühne Lahana Turşusu
	Carrefour Salatalık Turşusu
	Metro Chef Somon Fümeli Firik Bulgur
	Melis Sarımsak Turşusu

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.