Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 büyük

Midye

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük
porsiyon başı
Enerji
72 kj
17 kcal
Yağ
0,45g
Doymuş Yağ
0,085g
Tekli Doymamış Yağ
0,101g
Çoklu Doymamış Yağ
0,121g
Karbonhidratlar
0,74g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
2,38g
Sodyum
57mg
Kolesterol
6mg
Potasyum
64mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%1
TGD*
(17 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%18)
 
Yağ (%24)
 
Protein (%58)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
17
Yağ
0,45g
Karb
0,74g
Prot
2,38g
Midye (1 büyük) içinde 17 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %24 yağ, %18 karb, %58 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük 9
1 orta boy 14
1 büyük 17
100 g 86

İlişkili Midye türleri:

Pişmiş Midye
Haşlanmış Ya Da Buharda Pişirilmiş Midye
Domates Sosu ile Midye (Karışım)
  Daha Fazla Midye Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Deniz Ürünleri türleri:

Ahtapot
İstiridye
Yengeç
Istakoz
  Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Midye Dolma
Balık Dünyası İç Midye
Balık Dünyası Midye Tava
Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Midye
Dardanel Midye Eti
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Fomilk Hazelnut
Aynes Tam Yağlı Süt
Güney %3 Yağlı Süt
McDonald's Happy Meal Etli Burger
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çikolatalı Süt
İçim %0.5 Yağlı Süt


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.