| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1/2 kase, doğranmış
Enerji
242 kj
58 kcal
Yağ
0,07g
Doymuş Yağ
0,02g
Tekli Doymamış Yağ
0,002g
Çoklu Doymamış Yağ
0,032g
Karbonhidratlar
13,1g
Şeker
0,58g
Fiber
1,6g
Protein
1,52g
Sodyum
4mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
316mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%89)
Yağ (%1)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
58
|
|
Yağ
0,07g
|
|
Karb
13,1g
|
|
Prot
1,52g
|
|
Patates (İçi ve Kabuğu) (1/2 kase, doğranmış) içinde 58 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %1 yağ, %89 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Patates türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
