| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
322 kj
77 kcal
Yağ
0,09g
Doymuş Yağ
0,026g
Tekli Doymamış Yağ
0,002g
Çoklu Doymamış Yağ
0,043g
Karbonhidratlar
17,47g
Şeker
0,78g
Fiber
2,2g
Protein
2,02g
Sodyum
6mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
421mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%89)
Yağ (%1)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
77
|
|
Yağ
0,09g
|
|
Karb
17,47g
|
|
Prot
2,02g
|
|
Patates (İçi ve Kabuğu) (100 g) içinde 77 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %1 yağ, %89 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Patates türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
