Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük baş (10 cm çap)
porsiyon başı
Enerji
247 kj
59 kcal
Yağ
1,16g
Doymuş Yağ
0,177g
Tekli Doymamış Yağ
0,082g
Çoklu Doymamış Yağ
0,553g
Karbonhidratlar
10,48g
Şeker
3,6g
Fiber
6,9g
Protein
4,7g
Sodyum
804mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
362mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%3
TGD*
(59 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%59)
 
Yağ (%15)
 
Protein (%26)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
59
Yağ
1,16g
Karb
10,48g
Prot
4,7g
Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) (1 küçük baş) içinde 59 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %15 yağ, %59 karb, %26 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 çiçeğe benzer 5
1 porsiyon (67 g) 15
100 g 23
1 kase, parçalar 29
1 kase 31
1 kap, çiçeğe benzer 33
1 küçük baş (10 cm çap) 59
1 orta boy baş (13 cm - 16 cm çap) 128
1 büyük baş (15 cm - 18 cm çap) 187

İlişkili Karnabahar türleri:

Karnabahar (Dondurulmuş)
Pişmiş Karnabahar (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan)
Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Karnabahar
  Daha Fazla Karnabahar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Lahana (Taze Olandan)
Taze Makarnalar (Pişmiş)
Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Metro Chef Parmak Patates
Pek Food Patates
Nimet Dondurulmuş Patates
İnci Elma Dilim Patates
Superfresh Çıtır Toplar
Harras Derin Dondurulmuş Elma Dilim Patates


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.