| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 büyük baş (15 cm - 18 cm çap)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük baş (15 cm - 18 cm çap)
Enerji
784 kj
187 kcal
Yağ
3,67g
Doymuş Yağ
0,561g
Tekli Doymamış Yağ
0,261g
Çoklu Doymamış Yağ
1,754g
Karbonhidratlar
33,25g
Şeker
11,41g
Fiber
22g
Protein
14,92g
Sodyum
2551mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1149mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%59)
Yağ (%15)
Protein (%26)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
187
|
|
Yağ
3,67g
|
|
Karb
33,25g
|
|
Prot
14,92g
|
|
Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) (1 büyük baş) içinde 187 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %15 yağ, %59 karb, %26 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Karnabahar türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
