Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 çiçeğe benzer
porsiyon başı
Enerji
21 kj
5 kcal
Yağ
0,1g
Doymuş Yağ
0,015g
Tekli Doymamış Yağ
0,007g
Çoklu Doymamış Yağ
0,047g
Karbonhidratlar
0,9g
Şeker
0,31g
Fiber
0,6g
Protein
0,4g
Sodyum
69mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
31mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%< 1
TGD*
(5 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%59)
 
Yağ (%15)
 
Protein (%26)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
5
Yağ
0,1g
Karb
0,9g
Prot
0,4g
Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) (1 çiçeğe benzer) içinde 5 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %15 yağ, %59 karb, %26 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 çiçeğe benzer 5
1 porsiyon (67 g) 15
100 g 23
1 kase, parçalar 29
1 kase 31
1 kap, çiçeğe benzer 33
1 küçük baş (10 cm çap) 59
1 orta boy baş (13 cm - 16 cm çap) 128
1 büyük baş (15 cm - 18 cm çap) 187

İlişkili Karnabahar türleri:

Karnabahar
Pişmiş Karnabahar (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan)
Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Karnabahar (Dondurulmuş)
  Daha Fazla Karnabahar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Lahana (Taze Olandan)
Taze Makarnalar (Pişmiş)
Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Dooy Sihirli Ejderha
Migros Şeftali Nektarı
Sek Cool Lime
Aroma Tropical Vişneli İçecek
AOÇ Nar Suyu
Rioba Organik Smoothie


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.