Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
183 kj
44 kcal
Yağ
0,73g
Doymuş Yağ
0,095g
Tekli Doymamış Yağ
0,013g
Çoklu Doymamış Yağ
0,284g
Karbonhidratlar
8,21g
Şeker
3,42g
Fiber
3,4g
Protein
3,37g
Sodyum
373mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
552mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%2
TGD*
(44 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%63)
 
Yağ (%12)
 
Protein (%25)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Beslenme Özeti:

Kal
44
Yağ
0,73g
Karb
8,21g
Prot
3,37g
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) (1 kase) içinde 44 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %12 yağ, %62 karb, %25 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük 2
1 orta boy 3
1 büyük 4
1 10 dilim porsiyon 11
1 porsiyon (78 g) 22
100 g 28
1 kase 44

İlişkili Mantar türleri:

Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
Mantar
İstiridye Mantarı
Mantar Parçaları ve Sapları
  Daha Fazla Mantar Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Havuç
Soğanlar
Marul
Ispanak
Kırmızı Domates
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Beyaz Mantar (Tavada Kızartılmış)
Pişmiş Alabaşlar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Keskinoğlu Arnavut Ciğeri
Popeyes 1 Parça Göğüs
Keskinoğlu Piliç Schnitzel Pane
Eker Tavukgöğsü
Banvit Yayla Soslu Tavuk Kuşbaşı
Carte D'or Tavuk Göğsü


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.