Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy
porsiyon başı
Enerji
14 kj
3 kcal
Yağ
0,06g
Doymuş Yağ
0,007g
Tekli Doymamış Yağ
0,001g
Çoklu Doymamış Yağ
0,022g
Karbonhidratlar
0,63g
Şeker
0,26g
Fiber
0,3g
Protein
0,26g
Sodyum
29mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
42mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%< 1
TGD*
(3 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%63)
 
Yağ (%12)
 
Protein (%25)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Beslenme Özeti:

Kal
3
Yağ
0,06g
Karb
0,63g
Prot
0,26g
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) (1 orta boy) içinde 3 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %12 yağ, %62 karb, %25 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük 2
1 orta boy 3
1 büyük 4
1 10 dilim porsiyon 11
1 porsiyon (78 g) 22
100 g 28
1 kase 44

İlişkili Mantar türleri:

Mantar Parçaları ve Sapları
İstiridye Mantarı
Mantar
Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
  Daha Fazla Mantar Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Havuç
Marul
Kırmızı Domates
Soğanlar
Ispanak
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Beyaz Mantar (Tavada Kızartılmış)
Pişmiş Alabaşlar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Beypiliç Soslu Piliç Parmak Bonfile
Keskinoğlu Piliç Schnitzel Pane
Dr. Oetker Tavukgöğsü
Popeyes 1 Parça Göğüs
Banvit Yayla Soslu Tavuk Kuşbaşı
Lezita Tam Tahıllı Çıtır Piliç Fileto


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.