Yemek veritabanı ve kalori sayacı

1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)

Sığır Kısa Kaburga Etler

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)

Enerji

1805 kj

431 kcal

Yağ

38,46g

Doymuş Yağ

16,308g

Tekli Doymamış Yağ

17,297g

Çoklu Doymamış Yağ

1,402g

Karbonhidratlar

Şeker

Fiber

Protein

19,76g

Sodyum

195mg

Kolesterol

86mg

Potasyum

205mg

Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%22

TGD*

(431 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%0)

Yağ (%81)

Protein (%19)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

431

Yağ

38,46g

Karb

Prot

19,76g

Sığır Kısa Kaburga Etler (1 büyük) içinde 431 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %81 yağ, %0 karb, %19 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	52
1 oz, kemikli, pişmiş (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün)	70
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	131
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	310
1 porsiyon (85 g)	399
1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	431
100 g	469
1 kase, pişmiş, doğranmış	628

İlişkili Pirzola türleri:

Domuz Kaburga
Mangalda Soslu Domuz Kaburga
Mangalda Sığır Kısa Kaburga Etleri (Sos ile)
	Daha Fazla Pirzola Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sığır Eti türleri:

Kıyma
Sığır Eti
Rozbif
Biftek
Yağsız Kıyma
Salamura Edilmiş Sığır Eti
	Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kaburga
Beyaz Pirinç (Kısa-Öğütülmüş, Pişmiş)
Baş Kaburga
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren)
Sığır Üst Beli (0.5 cm Yağ İçeren)
	Daha Fazlasını Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet Yenile İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Lezita Acılı Piliç Jumbo Fileto
	Dr. Oetker Tavukgöğsü
	Dr. Pan Just5
	Keskinoğlu Piliç Schnitzel Pane
	Keskinoğlu Piliç Kıtır Fileto
	Lezita Kekikli Piliç Sote

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.