Yemek veritabanı ve kalori sayacı

1 porsiyon (85 g)

Sığır Kısa Kaburga Etler

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (85 g)

Enerji

1668 kj

399 kcal

Yağ

35,53g

Doymuş Yağ

15,067g

Tekli Doymamış Yağ

15,981g

Çoklu Doymamış Yağ

1,295g

Karbonhidratlar

Şeker

Fiber

Protein

18,26g

Sodyum

180mg

Kolesterol

80mg

Potasyum

190mg

Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%20

TGD*

(399 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%0)

Yağ (%81)

Protein (%19)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

399

Yağ

35,53g

Karb

Prot

18,26g

Sığır Kısa Kaburga Etler (1 porsiyon) içinde 399 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %81 yağ, %0 karb, %19 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	52
1 oz, kemikli, pişmiş (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün)	70
1 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	131
1 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	310
1 porsiyon (85 g)	399
1 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış)	431
100 g	469
1 kase, pişmiş, doğranmış	628

İlişkili Pirzola türleri:

Mangalda Soslu Domuz Kaburga
Domuz Kaburga
Mangalda Sığır Kısa Kaburga Etleri (Sos ile)
	Daha Fazla Pirzola Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sığır Eti türleri:

Salamura Edilmiş Sığır Eti
Yağsız Kıyma
Kıyma
Sığır Eti
Rozbif
Biftek
	Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kaburga
Beyaz Pirinç (Kısa-Öğütülmüş, Pişmiş)
Baş Kaburga
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren)
Sığır Üst Beli (0.5 cm Yağ İçeren)
	Daha Fazlasını Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet Yenile İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Yayla-Türk Tavuk Göğüs Füme
	Dr. Oetker Keşkül
	Lezita Aç Ye Tavuk
	Keskinoğlu Piliç Kıtır Fileto
	Keskinoğlu Filetofit
	Banvit Çıtır Piliç Küpleri

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.