| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük köfte
Enerji
297 kj
71 kcal
Yağ
2,49g
Doymuş Yağ
0,735g
Tekli Doymamış Yağ
0,866g
Çoklu Doymamış Yağ
0,549g
Karbonhidratlar
3,16g
Şeker
0,81g
Fiber
0,2g
Protein
8,48g
Sodyum
192mg
Kolesterol
36mg
Potasyum
91mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%18)
Yağ (%33)
Protein (%49)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
71
|
|
Yağ
2,49g
|
|
Karb
3,16g
|
|
Prot
8,48g
|
|
Tavuk veya Hindi Etinden Yapılan Köfte (1 büyük köfte) içinde 71 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %33 yağ, %18 karb, %49 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Ekmek İçli Et türleri:
İlişkili Tavuk türleri:
Diğer İlgili Gıdalar
Hindi
|
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
