Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 konserve (185 g), suyunu çekmiş

Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 konserve (185 g), suyunu çekmiş
porsiyon başı
Enerji
1325 kj
317 kcal
Yağ
13,14g
Doymuş Yağ
2,454g
Tekli Doymamış Yağ
4,718g
Çoklu Doymamış Yağ
4,616g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
46,61g
Sodyum
566mg
Kolesterol
29mg
Potasyum
331mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%16
TGD*
(317 kal)
16% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%39)
 
Protein (%61)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş) Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)

Beslenme Özeti:

Kal
317
Yağ
13,14g
Karb
0g
Prot
46,61g
Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş) (1 konserve (185 g), suyunu çekmiş) içinde 317 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %39 yağ, %0 karb, %61 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 porsiyon (85 g) 168
100 g 198
1 kase,tek parça veya büyük parçalar halinde, suyunu çekmiş 289
1 konserve (185 g), suyunu çekmiş 317

İlişkili Ton Balığı türleri:

Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
  Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri:

Pişmiş veya Izgara Balık
Tilapia (Balık)
Izgara Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Balık
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Konservelenmiş Ton Balığı
Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)
Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır
Barbun Balığı
Sazan Balığı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Dana Hamburger Köfte
Kombinet Dana Kuzu İnegöl Köfte
Porsi10 İçli Köfte
Uzman Kasap Dana İzmir Köfte
Uzman Kasap Dana Misket Köfte
Metro Chef Felafel


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.