| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy köfte
Enerji
315 kj
75 kcal
Yağ
4,95g
Doymuş Yağ
1,879g
Tekli Doymamış Yağ
2,193g
Çoklu Doymamış Yağ
0,144g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
7,15g
Sodyum
111mg
Kolesterol
25mg
Potasyum
85mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%61)
Protein (%39)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
75
|
|
Yağ
4,95g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
7,15g
|
|
Yağsız Kıyma (1 orta boy köfte) içinde 75 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %61 yağ, %0 karb, %39 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Kıyma türleri:
İlişkili Hamburger türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
