| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
838 kj
200 kcal
Yağ
9,63g
Doymuş Yağ
2,711g
Trans Yağ
0,446g
Tekli Doymamış Yağ
3,669g
Çoklu Doymamış Yağ
1,922g
Karbonhidratlar
16,43g
Şeker
1,35g
Fiber
2,4g
Protein
11,61g
Sodyum
279mg
Kolesterol
245mg
Potasyum
199mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 08:34 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%33)
Yağ (%44)
Protein (%23)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
200
|
|
Yağ
9,63g
|
|
Karb
16,43g
|
|
Prot
11,61g
|
|
Yulaflı Omlet (100 g) içinde 200 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %44 yağ, %33 karb, %23 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Omlet türleri:
İlişkili Yumurta türleri:
Bunlarada bakınız:
Yulaflı Omlet için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
