Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 küçük

İzmir Köfte

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük
porsiyon başı
Enerji
111 kj
27 kcal
Yağ
1,13g
Doymuş Yağ
0,417g
Trans Yağ
0,054g
Tekli Doymamış Yağ
0,462g
Çoklu Doymamış Yağ
0,098g
Karbonhidratlar
1,75g
Şeker
0,22g
Fiber
0,1g
Protein
2,19g
Sodyum
72mg
Kolesterol
12mg
Potasyum
38mg
Son Güncelleştirme: 11 May 20 11:57 ÖS
%1
TGD*
(27 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%27)
 
Yağ (%39)
 
Protein (%34)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
27
Yağ
1,13g
Karb
1,75g
Prot
2,19g
İzmir Köfte (1 küçük) içinde 27 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %39 yağ, %27 karb, %34 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük 27
1 orta boy 53
1 büyük 80
100 g 190
1 porsiyon (112 g) 212
1 kase 266

İlişkili Köfte türleri:

Domuz Eti Köfte
Sığır Eti Köftesi
Tavuk Köfte
Hindi Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
  Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

İzmir Köfte için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Sulu Köfte
Fırında Köfte
Uzman Kasap Dana İzmir Köfte
Sebzeli Misket Köfte
Hasanpaşa Köfte
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Nestle Crunch Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği
Kelly's Fitness Club Kuruyemiş ve Kuru Meyve
Seed'n Grains Puffed Rice
Glutensiz Fabrika Karabuğday Granola
Aro Kakaolu Granola
Glutensiz Fabrika Kakaolu Tahıl Gevreği


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.