| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (112 g)
Enerji
889 kj
212 kcal
Yağ
9,06g
Doymuş Yağ
3,336g
Trans Yağ
0,428g
Tekli Doymamış Yağ
3,698g
Çoklu Doymamış Yağ
0,787g
Karbonhidratlar
14,02g
Şeker
1,73g
Fiber
1,1g
Protein
17,55g
Sodyum
577mg
Kolesterol
97mg
Potasyum
302mg
Son Güncelleştirme: 11 May 20 11:57 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%27)
Yağ (%39)
Protein (%34)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
212
|
|
Yağ
9,06g
|
|
Karb
14,02g
|
|
Prot
17,55g
|
|
İzmir Köfte (1 porsiyon) içinde 212 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %39 yağ, %27 karb, %34 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Köfte türleri:
Bunlarada bakınız:
İzmir Köfte için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
