Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 tüp (65 g)
porsiyon başı
Enerji
273 kj
65 kcal
Yağ
0,69g
Doymuş Yağ
0,446g
Tekli Doymamış Yağ
0,19g
Çoklu Doymamış Yağ
0,02g
Karbonhidratlar
12,19g
Şeker
12,19g
Fiber
0g
Protein
2,8g
Sodyum
37mg
Kolesterol
3mg
Potasyum
125mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%3
TGD*
(65 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%74)
 
Yağ (%9)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
65
Yağ
0,69g
Karb
12,19g
Prot
2,8g
Az Yağlı Meyve Çeşitli Yoğurt (1 tüp) içinde 65 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %9 yağ, %74 karb, %17 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 tüp (65 g) 65
100 g 102
4 28 g konteyner, ortalama 1/2 kase 115
1 170 g konteyner 173
1 porsiyon (227 g) 232
1 kase (240 ml) 250

İlişkili Yoğurt türleri:

Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Sade Yoğurt
Az Yağlı Sade Yoğurt
Yağsız Sade Yoğurt
  Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Tam Yağlı Meyve Çeşitli Yoğurt
Çikolatalı Süt (Az Yağlı)
İsviçre Peyniri (Az Yağlı)
Az Yağlı Dondurulmuş Yoğurt
Tam Yağlı Sade Yoğurt
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Keskinoğlu Filetofit
Dr. Oetker Tavukgöğsü
Carte D'or Tavuk Göğsü
Lezita Tam Tahıllı Çıtır Piliç Fileto
CP Piliç Küps
Popeyes 1 Parça Göğüs


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.