| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
1 kase, kıvırcık patates kızartması
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, kıvırcık patates kızartması
Enerji
929 kj
222 kcal
Yağ
11,39g
Doymuş Yağ
2,655g
Tekli Doymamış Yağ
6,628g
Çoklu Doymamış Yağ
1,853g
Karbonhidratlar
28,88g
Şeker
0,47g
Fiber
2,7g
Protein
2,82g
Sodyum
243mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
427mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%50)
Yağ (%45)
Protein (%5)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
222
|
|
Yağ
11,39g
|
|
Karb
28,88g
|
|
Prot
2,82g
|
|
Fransız Patates Kızartması (1 kase, kıvırcık patates kızartması) içinde 222 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %45 yağ, %50 karb, %5 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Patates Kızartması türleri:
İlişkili Mezeler türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
