Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 10 dilim porsiyon (5 cm - 9 cm)

Fransız Patates Kızartması

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 10 dilim porsiyon (5 cm - 9 cm)
porsiyon başı
Enerji
573 kj
137 kcal
Yağ
7,03g
Doymuş Yağ
1,639g
Tekli Doymamış Yağ
4,091g
Çoklu Doymamış Yağ
1,144g
Karbonhidratlar
17,83g
Şeker
0,29g
Fiber
1,7g
Protein
1,74g
Sodyum
150mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
264mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%7
TGD*
(137 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%50)
 
Yağ (%45)
 
Protein (%5)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
137
Yağ
7,03g
Karb
17,83g
Prot
1,74g
Fransız Patates Kızartması (1 10 dilim porsiyon (5 cm - 9 cm)) içinde 137 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %45 yağ, %50 karb, %5 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 10 dilim porsiyon (2,5 cm - 5 cm) 96
1 10 dilim porsiyon (5 cm - 9 cm) 137
1 10 dilim porsiyon 137
1 sipariş 156
1 kase 156
1 porsiyon (70 g) 192
1 10 dilim porsiyon (9 cm - 10 cm) 214
1 kase, kıvırcık patates kızartması 222
100 g 274

İlişkili Patates Kızartması türleri:

Fransız Kızarmış Patates (Parça Süzme Peyniri , Ortalama Kızarmış, Dondurulmuş)
Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan)
  Daha Fazla Patates Kızartması Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Mezeler türleri:

Patates Krep
Soğan Halkaları (Ekmekli ve Kızarmış)
Hash Brown (Donmuş Olandan)
Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
  Daha Fazla Mezeler Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Patates Kızartması
Fırında Patates
Patlıcan Kızartması
Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış)
Kavrulmuş Patates
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Uno Anadolu Hamburger Ekmeği
İnci Dana Hamburger Köftesi
Arby's Beef'n Cheddar
Arby's Roast Beef Deluxe Junior
Arby's Klasik Gurme Tavuk
Arby's Arby's Classic Sandviç


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.